Oli de mendastre pel mal de cap

Oli de mendastre+ massatge (per als mals de caps lleus)
Mendastre(Mentha suaveolens)
Oli per a descongestionar el mal de cap
Necessitem:
-20 grams de fulles fresques de mendastre (herba sana borda)
-5 grams de flors seques d’espígol
-120 ml d’oli de gira-sol

Elaboració:
Trossegem les fulles i les flors
Posem en un recipient i cobrim amb l’oli
Deixar reposar 28 dies
Filtrar
Fer el massatge

Duració: 1 any

Tractament: automassatge (els sinus i el front 2 minuts i després el coll)